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24 Stunden Golf - Mein Marathon-Golf-Erlebnis

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Birdiesüchtig.de - Golfblog eines Golfverrückten

Mein Name ist Andreas und ich bin birdiesüchtig. Ich bin mittlerweile 40 Jahre alt und beruflich kann man mich durchaus als Vollnerd bezeichnen. Neben Beruf, Familie und nebenberuflicher Selbstständigkeit, beschäftige ich mich unglaublich gern mit dem Thema Golfsport. Und was ich alles erlebe, möchte ich gerne hier mit euch teilen! Viel Freude!
Golf-Fitness, Golftraining, Tutorial

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Heute gibt es den zweiten Teil der der neuen Reihe: Fit in die Saison – Golf-Fitness für Zuhause. Diesmal gibt es eine einfache aber sehr effektive Übung für den Rücken. Dabei ist es wichtig, das ihr eure Position regelmäßig überprüft. Dazu könnt ihr euch gerne vor einen Spiegel stellen oder Jemanden bitten, eure Haltung zu korrigieren. Ausgangsposition:  Stellt euch Hüftbreit…

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