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Golftraining

Golftraining ist vielfältiger als man denkt. Viele denken dabei nur an die Range oder den Golfplatz. Aber neben Kurzspiel-Areal und Putting-Grün, gibt es natürlich auch noch das Golf-Fitness-Training. Und wenn dann garnicht’s mehr voran geht, helfen dir sicherlich die Golf-Pros gerne weiter.

Wie es mir auf meinem Trainings-Weg zum besseren Golfer und zum einstelligen Handicap geht, kannst du in meiner Rubrik „Neuer Golfschwung“ verfolgen.

Projekt 5 - Andreas zeigt eine 5
Blog, Golftraining

Projekt 5 – Von Handicap 10,8 auf 5. Größenwahn oder machbar?

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Ich spiele jetzt schon eine ganze Weile Golf. Ich trainiere regelmäßig, schaue mir unzählige YouTube-Videos an, probiere ständig irgendwelche neuen Schwunggedanken aus und bin gelegentlich sogar der festen Überzeugung, das Geheimnis des Golfschwungs endlich gelüftet zu haben. Meistens hält diese Erkenntnis ungefähr bis zur nächsten Runde. Manchmal auch nur bis zum nächsten Schlag. Und obwohl ich gefühlt ziemlich viel für…

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12. Oktober 2026
Golf-Fitness

Wo steckt er überall drin – Mein Gift, der Zucker

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Die Weihnachtstage sind vorbei und ich kann zusammenfassen, ich habe mich öfter nicht an meine neue Ernährungsweise gehalten. Mir war das im Prinzip vorher klar und daher habe ich mich da auch nicht gestresst. Allerdings merkte ich meine “Verstöße” auch sofort am allgemeinen Wohlbefinden. Das hat die letzten Tage doch gelitten. Deshalb habe ich mich direkt nach den Feiertagen mal…

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3. Januar 2019
Golf-Fitness, Golftraining

Die 12. Woche – Projekt Hulk

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Jetzt bin ich also in der 12. Woche! 12. Woche? 12. Woche.. da war doch irgendwas mit… mal googlen: Die 12. Woche – Das erste Trimester neigt sich in der 12. Woche dem Ende zu. Das bedeutet, dass sich deine Schwangerschaft  Ernährung stabilisiert hat, wodurch das Risiko für eine Fehlgeburt Fressattacke von nun an stark sinkt. Spätestens jetzt ist auch…

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22. November 2018
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Blog, Golf-Fitness

Der erste Monat – Zahlen, Daten, Fakten von Projekt Hulk

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Seit ziemlich genau einen Monat läuft für mich das Projekt Hulk. Also die Ernährungsumstellung unter der Begleitung von Robin. Am 4. September habe ich mit der Umstellung meiner Ernährung und einem Teil meiner Lebensgewohnheiten begonnen und daher will ich heute mal auf die Zahlen, Daten und Fakten schauen. Mehr Energie? Fangen wir mit meinem eigentlichen Hauptgrund für das Projekt an: Ich…

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7. Oktober 2018
Blog, Golf-Fitness

Woche 4 – Sport! Oder doch nicht… – Projekt Hulk

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Ich möchte jetzt eigentlich nicht von einem Rückschlag sprechen, aber eigentlich hatte ich mir für die 4. Woche von Projekt Hulk deutlich mehr vorgenommen. Nämlich wieder regelmäßig zum Sport zu gehen! Leider hat mich aber eine Erkältung dann doch ziemlich zurückgeworfen und so musste ich zumindest sportlich doch erstmal pausieren. Dafür sind aber die Blutwerte gekommen und meine Ärztin ist…

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1. Oktober 2018

  • Ich bin birdiesüchtig…

    Hallo und schön, dass du da bist! Mein Name ist Andreas, ich bin Familienvater und hauptberuflich Onliner. In meiner Freizeit stehe ich leidenschaftlich gerne auf dem Golfplatz! Ich blogge hier mit viel #Herzblut über meine Golferlebnisse und Erfahrungen.
    Viel Freude :)

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