Ich möchte jetzt eigentlich nicht von einem Rückschlag sprechen, aber eigentlich hatte ich mir für die 4. Woche von Projekt Hulk deutlich mehr vorgenommen. Nämlich wieder regelmäßig zum Sport zu gehen! Leider hat mich aber eine Erkältung dann doch ziemlich zurückgeworfen und so musste ich zumindest sportlich doch erstmal pausieren. Dafür sind aber die Blutwerte gekommen und meine Ärztin ist…
Mehr lesen
Eigentlich ist es wahnsinn, das erst 3 komplette Wochen von Projekt Hulk rum sind. Es kommt mir schon viel länger vor, weil sich schon viel getan hat: Die vergangene Woche bestand quasi aus 3 Dingen: Fühlen, Bluten, Golfen! Ich fühle Fangen wir mal mit den Gefühlen an 🙂 Wie letzte Woche schon beschrieben, geht es mir neben den harten Kennziffern,…
Mehr lesen
Eine Ereignisreiche 2. Woche liegt nun hinter mir. Da ich berufsbedingt vorgeschädigt bin, möchte ich auch die Erfolge des Projekt Hulk in Zahlen messen. Wichtig ist für mich natürlich auch oder ganz besonders das subjektive Wohlbefinden. Also wie geht es mir und wie fit/energiegeladen fühle ich mich. Aber ich möchte den Erfolg halt auch anhand von echten Messwerten festhalten können….
Mehr lesen
Die erste Woche mit der neuen Ernährungsweise liegt nun hinter mir. Ich kann euch sagen, es ist mir in Teilen deutlichen leichter gefallen, als auch dachte, aber auch manchmal deutlich schwerer. Aber der Reihe nach. Hier kommt ein kurzer Rückblick über meine erste Woche im Projekt Hulk: Liebe Leute.. ich bin stolzer Besitzer eines Aufbewahrungsboxen-Sortiments geworden! Hätte ich mir nie…
Mehr lesen
Heute ist Tag 1! Ein ganz besonderer Tag und ein ganz besonderer Startschuss! Für was? Für mehr Power, ein gesünderes Leben und besseres Golf! Ja ja, ich weiß. Vor einer Weile habe ich so etwas ähnliches schon beim Thema Fitnessstudio geschrieben. Das ist auch ein gutes Stichwort. Denn das Fitnessstudio vermisst mich leider schon ein paar Wochen. Ich sag es,…
Mehr lesen
Die letzten BMW International Open im Gut Lärchenhof in Pulheim liegen hinter mir. Es waren ereignisreiche Tage mit viel Arbeit, viel Spaß und viel gutem Golf. Als Volunteer war ich nicht nur dabei, sondern tatsächlich mitten drin im Turnier. Ich weiß noch gar nicht richtig, wie ich es beschreiben soll, aber mir fällt beim darüber Nachdenken immer wieder das Wort…
Mehr lesen
