Als ich um die letzte Kurve der Passstraße fahre und den ersten Blick auf den Achensee werfe, sind die 7 Stunden Autofahrt vergessen. Das Wasser schimmert von tiefblau bis grün, die Wasseroberfläche blitzt und blinkt im Sonnenlicht und die Bergkulisse ist einfach atemberaubend. Mich als alten “Flachlandtiroler” (gut… Kölner/Pottkind) kann man mit solchen Aussichten sofort in seinen Bann ziehen. Meine…
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Seit ziemlich genau einen Monat läuft für mich das Projekt Hulk. Also die Ernährungsumstellung unter der Begleitung von Robin. Am 4. September habe ich mit der Umstellung meiner Ernährung und einem Teil meiner Lebensgewohnheiten begonnen und daher will ich heute mal auf die Zahlen, Daten und Fakten schauen. Mehr Energie? Fangen wir mit meinem eigentlichen Hauptgrund für das Projekt an: Ich…
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Ich möchte jetzt eigentlich nicht von einem Rückschlag sprechen, aber eigentlich hatte ich mir für die 4. Woche von Projekt Hulk deutlich mehr vorgenommen. Nämlich wieder regelmäßig zum Sport zu gehen! Leider hat mich aber eine Erkältung dann doch ziemlich zurückgeworfen und so musste ich zumindest sportlich doch erstmal pausieren. Dafür sind aber die Blutwerte gekommen und meine Ärztin ist…
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Eigentlich ist es wahnsinn, das erst 3 komplette Wochen von Projekt Hulk rum sind. Es kommt mir schon viel länger vor, weil sich schon viel getan hat: Die vergangene Woche bestand quasi aus 3 Dingen: Fühlen, Bluten, Golfen! Ich fühle Fangen wir mal mit den Gefühlen an 🙂 Wie letzte Woche schon beschrieben, geht es mir neben den harten Kennziffern,…
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Eine Ereignisreiche 2. Woche liegt nun hinter mir. Da ich berufsbedingt vorgeschädigt bin, möchte ich auch die Erfolge des Projekt Hulk in Zahlen messen. Wichtig ist für mich natürlich auch oder ganz besonders das subjektive Wohlbefinden. Also wie geht es mir und wie fit/energiegeladen fühle ich mich. Aber ich möchte den Erfolg halt auch anhand von echten Messwerten festhalten können….
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Die erste Woche mit der neuen Ernährungsweise liegt nun hinter mir. Ich kann euch sagen, es ist mir in Teilen deutlichen leichter gefallen, als auch dachte, aber auch manchmal deutlich schwerer. Aber der Reihe nach. Hier kommt ein kurzer Rückblick über meine erste Woche im Projekt Hulk: Liebe Leute.. ich bin stolzer Besitzer eines Aufbewahrungsboxen-Sortiments geworden! Hätte ich mir nie…
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