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Golftraining

Golftraining ist vielfältiger als man denkt. Viele denken dabei nur an die Range oder den Golfplatz. Aber neben Kurzspiel-Areal und Putting-Grün, gibt es natürlich auch noch das Golf-Fitness-Training. Und wenn dann garnicht’s mehr voran geht, helfen dir sicherlich die Golf-Pros gerne weiter.

Wie es mir auf meinem Trainings-Weg zum besseren Golfer und zum einstelligen Handicap geht, kannst du in meiner Rubrik „Neuer Golfschwung“ verfolgen.

Blog, Featured, Golf-Fitness

Athletik – Mehr Beweglichkeit im Rücken

Gut, ich habe mich selbst nie für besonders gelenkig gehalten und Dehnen und Stretching war auch nie mein Ding. Aber als ich neulich mit Markus (Athletiktraining für Golfer) und Chris (Hobbysportgolfer) für einen Vlog unterwegs war und die ersten Bilder sah, war ich dann doch etwas schockiert. Der Rückschwung endete nicht damit, dass der Schläger Richtung Ziel zeigte, sondern er…

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Blog, Golftraining

Das schlechteste Golfjahr, seit ich spiele

Gemessen an der Veränderung des Handicaps, war letztes Jahr golferisch mein schlechtestes Jahr seit ich spiele. Gestartet bin ich mit einem HCP von 11,4 und habe 2017 mit 11,1 beendet. Zwischendrin ging es mal hoch und mal runter und man könnte meinen, das mich das Jahr ärgert. Wieder nicht Single-Handicaper geworden und keinen Blumentopf gewonnen. Aber ehrlich gesagt habe ich…

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Golfschwung

Trainingstagebuch – Sorgenkind Driver

Es ist mal wieder Zeit für ein kurzes Update für mein Trainingstagebuch. Ich bin aktuell eigentlich ziemlich zufrieden mit meinen Eisen. Auf den letzten Runden war die Eisen durchweg in Ordnung. Wenn der Ball mal zur Seite weggegangen ist, wusste ich warum und konnte bei den nächsten Schlägen darauf achten und das Problem ausschalten. Gerade die kurzen Eisen und Wedges…

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Golfschwung, Golftraining

Trainingstagebuch – Die Schulterdrehung

Die Schulterdrehung der Pros: Puh, was ein Wochenende! Ich war letzten Donnerstag, Freitag und Samstag als Caddy bei der Pro Golf Tour im Kosaido Golfclub in Düsseldorf unterwegs. Täglich 15km bergauf und bergab mit einem Golfbag auf dem Rücken ist ganz schön anstrengend… vor allem wenn man nicht selbst mal den Schläger schwingen darf 😉 Aber es hat riesig Spaß…

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Golfschwung, Golftraining

Mein Trainings-Tagebuch – Neue Rubrik

Ich starte hier und heute die neue Rubrik Trainings-Tagebuch. Darin will ich euch ein bisschen von meinem Golftraining berichten. Denn gerade in letzter Zeit habe ich sehr viele Hochs und Tiefs beim Training und auf dem Platz gehabt und möchte euch gerne daran teilhaben lassen. Zum Einen wird mir hoffentlich helfen, das Erlebte besser zu verarbeiten und zum Anderen habt…

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