Category

Golftraining

Golftraining ist vielfältiger als man denkt. Viele denken dabei nur an die Range oder den Golfplatz. Aber neben Kurzspiel-Areal und Putting-Grün, gibt es natürlich auch noch das Golf-Fitness-Training. Und wenn dann garnicht’s mehr voran geht, helfen dir sicherlich die Golf-Pros gerne weiter.

Wie es mir auf meinem Trainings-Weg zum besseren Golfer und zum einstelligen Handicap geht, kannst du in meiner Rubrik „Neuer Golfschwung“ verfolgen.

Golf-Fitness

Woche 2 von Projekt Hulk – Lass uns über Zahlen reden

Eine Ereignisreiche 2. Woche liegt nun hinter mir. Da ich berufsbedingt vorgeschädigt bin, möchte ich auch die Erfolge des Projekt Hulk in Zahlen messen. Wichtig ist für mich natürlich auch oder ganz besonders das subjektive Wohlbefinden. Also wie geht es mir und wie fit/energiegeladen fühle ich mich. Aber ich möchte den Erfolg halt auch anhand von echten Messwerten festhalten können….

Mehr lesen
Blog, Featured, Golf-Fitness

Athletik – Mehr Beweglichkeit im Rücken

Gut, ich habe mich selbst nie für besonders gelenkig gehalten und Dehnen und Stretching war auch nie mein Ding. Aber als ich neulich mit Markus (Athletiktraining für Golfer) und Chris (Hobbysportgolfer) für einen Vlog unterwegs war und die ersten Bilder sah, war ich dann doch etwas schockiert. Der Rückschwung endete nicht damit, dass der Schläger Richtung Ziel zeigte, sondern er…

Mehr lesen
Blog, Golftraining

Das schlechteste Golfjahr, seit ich spiele

Gemessen an der Veränderung des Handicaps, war letztes Jahr golferisch mein schlechtestes Jahr seit ich spiele. Gestartet bin ich mit einem HCP von 11,4 und habe 2017 mit 11,1 beendet. Zwischendrin ging es mal hoch und mal runter und man könnte meinen, das mich das Jahr ärgert. Wieder nicht Single-Handicaper geworden und keinen Blumentopf gewonnen. Aber ehrlich gesagt habe ich…

Mehr lesen
Close